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微博短信验证频繁的情况下，恢复时间会根据具体情况有所不同，通常会在1个小时内恢复正常。

如果频繁发送验证码，系统会触发保护机制，出现暂时性的暂停发送验证码的情况，建议等待一段时间后再尝试获取验证码，或者尝试更换手机号码进行验证，如果问题仍未解决，建议联系微博客服进行咨询。

具体时间可能需要根据实际情况来确定，如果频繁出现验证问题，建议稍后再试或者联系客服解决。